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Dadurch, dass nahrungsmittel flexibel gewählt werden können, gibt es kaum einschränkungen in hinsicht auf bestimmte lebensmittel.

Intervallfasten heißt schnell pfunde verlieren, geringeres krankheitsrisiko und langfristig gesund leben. Intervallfasten, auch intermittierendes fasten genannt, ist gerade sehr angesagt bei allen, die abnehmen wollen. Wer gesund und nachhaltig abnehmen möchte, sollte unsere leckeren gerichte sofort ausprobieren! Alle rezepte sind low carb.